أعراض فقر الدم النفسية

يعرف فقر الدم أو الأنيميا بأنه انخفاض جودة خلايا الدم الحمراء المتواجدة في الجسم، أو انخفاض عام في عددها، ولا يعتبر أبداً فقر الدم مرض، بل هو عرض لخلل في بعض الوظائف الخاصة بالجسم، ولا سيما أن انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الجسم تسبب أزمة كبيرة، حيث أن الهيموجلوبين هو الوسيط لنقل الأكسجين من خلايا الدم الحمراء إلى كافة أجزاء الجسم، لهذا فالنقص في خلايا الدم، ونقص الهيموجلوبين يؤثر على كافة وظائف الجسم، مسبب خلل كبير.

أعراض فقر الدم النفسية

ترتبط العديد من الأعراض النفسية بفقر الدم، ولم يقتصر الأمر على المرض العضوي أو علل الجسم فقط، بل يؤدي إلى مشكلات نفسية تؤثر على الأشخاص، وتتمثل هذه المشكلات في:

• تتميز حالة الرغبة الدائمة في الانعزال بشعور المريض بالرغبة المستمرة في الاعتزال والابتعاد عن التجمعات، ويشعر بالضغط النفسي عند التواجد في المجتمعات ويفضل البقاء وحيدًا، ويكره النوادي والصالات الرياضية والتجمعات العائلية.
• يسبب فقر الدم الشعور بالتوتر والقلق المستمر، حيث يصعب على الشخص المصاب التخلص من القلق الذي يرافق فقر الدم.
• يعاني الشخص المصاب بفقر الدم من حالات من التلعثم في الكلام وعدم القدرة على التركيز باستمرار، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى فقدان الثقة بالنفس وجعله شخصًا أكثر انطوائية وعزلة.
• غالبًا ما يشعر الشخص بالاغتراب بين أفراد عائلته أو أصدقائه، وذلك يكون نتيجةً لفقدان الثقة، وينسى الكثير من الأمور التي تجعله غير اجتماعي، مثل المناسبات والتجمعات والخروج مع الأصدقاء.
• تعاني النساء في بعض الأحيان من صدمات نفسية بسيطة، وذلك يحدث عندما يشعرن بالعجز عن إنجاز المهام أو القيام بالواجبات المنزلية، ولا يستطعن تفسير هذا الكسل، ولكن الحقيقة أن الأمر لا يتعلق بالكسل، بل يعود إلى عدم قدرتهن على ذلك نتيجة ضعف وخلل في كرات الدم الحمراء.
• يمكن أن يصاب مريض فقر الدم بالاكتئاب بسبب رغبته المستمرة في النوم وعدم الشعور بالراحة مهما حاول أخذ قسط من الراحة.
• هناك العديد من المشاعر السيئة التي تحيط بالشخص المصاب بفقر الدم، فليس بهين على أي شخص أن يتساقط شعره، يقضم أظافره، ويصاب بالبهتان والخمول الدائمين، فالأشخاص دوماً يرغبوا في أن ينعموا بالشكل الجذاب والأظافر القوية والشعر القوي الجذاب، خاصة النساء، التي تضاعف أحزانهم جراء إصابتهم بفقر الدم.
• يشعر الشخص بأنه غير مسؤول، مما يجعله يتم محاسبته ومعاقبته دائمًا، دون أن يعرف أنه ليس من اختياره، وأنه ليس كسولًا ولكنه يعاني من ظروف تمنعه من إنجاز مهامه.
• يعاني العديد من مرضى فقر الدم من اضطراب في النوم وعدم انتظام في ساعات اليقظة، إذ يشعرون دائمًا بالنعاس في ساعات النهار ويستيقظون بشكل مفاجئ في الليل.
• يشعر الأشخاص الذين لا يستطيعون المشي لمسافات طويلة ويفقدون الجهد ويرغبون في قلة الحركة بألم نفسي.

أعراض فقر الدم العامة

يجب الانتباه لعدة أعراض مرافقة لفقر الدم ومعرفة متى يصبح خطيرا، حتى يراجع المريض الطبيب ويعالج فورا لتجنب المضاعفات.

• تتضمن أعراض فقر الدم الشعور بالإرهاق والتعب والضعف العام، حيث يشعر المريض المصاب بفقر الدم بالهزال والضعف، ولا يستطيع القيام بالعديد من الأنشطة التي يقوم بها الأشخاص العاديون.
• الصداع المستمر وألم الرأس يتكرران كثيراً مع مرضى فقر الدم، ويعانون من صعوبة الاستماع إلى الأصوات المزعجة التي تدل على الصداع الشديد.
• يترافق فقر الدم مع ألم في الصدر، وغالبًا ما يشكو أصحابه من صعوبة التنفس وعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح.
• يعد اضطراب ضربات القلب من علامات فقر الدم الحادة، ويجب مراجعة الطبيب فور الشعور بها.
• الدوار والدوخة من أعراض فقر الدم التي يعاني منها المصابون بها كثيرًا، حيث يفقدون الوعي بشكل متكرر.
• “الهبوط الحاد والمفاجئ يعد إشارة قوية على ارتفاع ضغط الدم، ويجب في هذه الحالة مراجعة الطبيب وتناول العقاقير المناسبة للتخلص من فقر الدم ومشاكله.
• عدم انتظام الدورة الشهريةلدى الفتيات قد يسبب القلق لهن ويؤثر على حالتهن النفسية.
• يترافق فقر الدم مع شحوب البشرة وتحولها إلى لون أصفر باهت غير مرغوب فيه، ويمكن وصفها على أنها انعدام للون الوردي الطبيعي في الجسم.
• يتسبب فقر الدم في برودة الأطراف، حيث يشعر المصاب بفقر الدم بأن أطرافه لا تدفأ أبدا مهما فعل.
• يشعر المصابون بالضيق في التنفس وعدم القدرة على الشعور بالراحة، حيث يشعرون دائمًا أن صدورهم لا تمتلئ بالهواء كما يجب.
• يُصاب الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم بفقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام، وقد يعزفون عن تناول الأطعمة التي كانوا يحبونها في السابق.
• – يشعر الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم بسبب نقص الحديد برغبة شديدة في تناول أشياء غير صالحة للأكل مثل الطوب والثلج.
•  كثيرًا ما يُعاني مريضُ فقرِ الدمِ من التهابِ اللثةِ الدائمِ، ويعاني أيضًا من تورمِ في اللسانِ وحدوثِ نزيفٍ متكررٍ في الفمِ.
• فقد التوازن وعدم القدرة على التحكم في الحركة هي أعراض لفقر الدم التي ينبغي للشخص المصاب بها مراجعة الطبيب بشأنها.

أنواع فقر الدم

• يتميز فقر الدم اللاخلوي بالضعف والإرهاق والنزيف، ويشمل البرد المزمن وتشكل بقع على البشرة.
• فقر الدم الأبيض المتوسط يصاحبه تشوهات هيكلية في الجسم، وتضخم في الطحال، وإصابة بحصوات المرارة.
• فقر الدم المنجلي هو حالة مرضية تتسبب في تورم الأطراف مثل اليدين والقدمين، وألم مستمر في المفاصل.
• فقر الدم يحدث نتيجة التسمم بالرصاص، ويترافق معه تقيؤ دائم وإمساك شديد وألم في المعدة.
• فقر الدم الانحلالي المزمن هو حالة مرضية يتميز بتلون البول باللون الأحمر، وظهور تقرحات على الجسم والإصابة بالحصوات المتكررة.
• يتميز فقر الدم المصاحب لنقص فيتامين ب12 بفقدان الشهية وعدم التوازن الغذائي.

متى يجب زيارة الطبيب

يعاني العديد من الأشخاص من فقر الدم، وهو أمر غير خطير، إذ لا يعتبر مرضاً، ويحدث بسبب أسباب عدة يجب التأكد منها ومعرفة طرق علاجها.

• إذا كانت نسبة فقر الدم 10، يجب عليك زيارة الطبيب، على الرغم من أن هذه النسبة ليست خطيرة، إلا أنها قد تنخفض تدريجيا وتشكل خطرا كبيرا على صحتك، مما يستدعي التدخل الطبي وتناول العقاقير اللازمة.
• يجب على المريض الذهاب إلى الطبيب في حال شعر بخفقان شديد في القلب، وألم كبير في الصدر، وصعوبة حادة في التنفس.
• في حال تم تشخيص فقر الدم، يجب زيارة الطبيب لتحديد العلاج اللازم للتغلب على المشكلة.
• يُنصح بزيارة الطبيب إذا حدث أي مشكلة في القلب أو الأوردة.
• يمكن أن يشعر الكثيرون بالقلق إذا تعرض أحدهم أو طفلهم لفقر الدم، ولكن باستخدام نظام غذائي صحي وتناول الخضروات والفواكه المناسبة، يستطيع الجسم تعويض ما فقده وإنتاج كريات دم سليمة. كما أن هناك العديد من الأدوية والعلاجات التي يمكنها مساعدة الجسم في علاج فقر الدم، مثل عقار فيروجلوبين، الذي يعالج نقص الحديد ومشكلات الضعف العام وتساقط الشعر، وغيرها.