السكري هو مرض يصيب الكثير من الأشخاص في جميع المراحل العمرية، ويجب التعامل معه من خلال تغيير العادات الغذائية، وسوف نعرض لكم بعض الأسس لرعاية مرضى السكري.
أسس رئيسية للعناية بمريض السكري
الأنشطة اليومية الضرورية للقيام بها.
تشمل الأشياء المحددة التي يجب على الطبيب فحصها في كل زيارة.
هناك بعض الأشياء التي يتم تنفيذها بين المريض والطبيب مرة أو مرتين في السنة.
يجب على الطبيب المعالج أن يحتفظ بسجل رومي لنتائج اختبارات السكر في الدم للمريض وبعض المعلومات التي تساعد في تحديد طريقة العلاج عند مرضى السكر.
الأشياء التي يجب على مريض السكري القيام بها يوميًا
– “يجب على مرضى السكري اتباع حمية غذائية محددة من قبل الطبيب، والالتزام بها بالإضافة إلى تناول بعض الوجبات الخفيفة على مدار اليوم.
يوصى بممارسة النشاط الجسدي والتمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم، ويمكن استشارة الطبيب حول النشاطات المناسبة التي يمكن للمريض ممارستها.
3- يجب أخذ دواء السكري بانتظام وفي المواعيد المحددة.
تتم متابعة نتائج فحص السكري اليومي للمريض وتسجيلها، ويتم متابعة القيم النتائج على الفور مع الطبيب إذا كانت مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا على مدار يومين أو ثلاثة.
يتم فحص القدمين يوميًا للبحث عن وجود أي جروح أو تقرحات أو احمرار أو أذية للأظافر.
يتم إجراء تنظيف الأسنان بالخيط مع الاهتمام اليومي باللثة.
يجب التوقف عن التدخين وشرب الكحول لأنهما يسببان العديد من المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، وهما من المسببات المحتملة للإصابة بمرض السكري.
يجب على مرضى السكري أن يحملوا بطاقة تدل على إصابتهم بالسكري حتى يتمكن من يقوم بإنقاذهم في حال تعرضوا لغيبوبة السكر ويتم التعامل معهم بشكل صحيح.
الأمور التي يجب على الطبيب فحصها في كل زيارة طبية
1- يتم مراجعة السجل الذي يحتوي على نتائج تحليل سكر الدم والذي يتم إجراؤه عند الطبيب.
2-يتم وزن المريض.
3- قياس ضغط الدم للمريض.
يجب وضع خطة غذائية ونظام غذائي يتوافق معها المريض.
ينصح بتجنب تقطيع القدمين، وخاصة فيما يتعلق بالأعصاب والشرايين الموجودة في القدم.
6- مراجعة خطة أدوية السكر.
يجب تعليم المريض كيفية التعامل مع الضغوط النفسية واليومية وقبول مرض السكري.
يجب على الطبيب توجيه المريض للإقلاع عن التدخين بشكل نهائي.
تشمل الأشياء التي يجب على الطبيب والمريض القيام بها مرة أو مرتين في السنة
1- يتم إجراء فحص هيموجلوبين A1C على الأقل مرتين في السنة، وهذا التحليل مهم لمعرفة نسبة السكر في الدم الوسطى خلال آخر ثلاثة أشهر.
2- قياس نسبة شحوم الدم.
لتقليل نسبة الكولسترول يجب أن تكون قيمتها أقل من 100 ملغرام/ديسيلتر.
يهدف البروتين الدهني إلى أن يكون أقل من 130 ملغ/دل.
الغليسيريدات الثلاثية والهدف منها 150 ملغ/دل.
تساعد نتائج هذه التحاليل في وضع خطة للوقاية من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية.
3- إجراء فحوصات وظيفة الكلى عن طريق فحص البول لقياس نسبة البروتين فيه وفحص الدم بحثًا عن نواتج تحطيم البروتين، لأن هذه التحاليل تساعد على الحفاظ على صحة الكلى وعملها بشكل جيد.
تتم عادة فحص العين بعد وضع قطرة لتوسيع حدقة العين وفحص قاع العين سنويًا للبحث عن أي مشاكل في الشبكية بسبب مرض السكر والكشف عنها مبكرًا.
5- يتم فحص الأسنان مرتين في السنة عند طبيب الأسنان.
يجب على مريض السكري أخذ لقاح الأنفلونزا لأن الأنفلونزا عند مريض السكري تكون لها مضاعفات خطيرة.