أسباب ومخاطر نقص حمض الفوليك عند الرضع

الفولات، وهو أيضا حمض الفوليك أو فيتامين B9، يشكل جزءا من فيتامينات B المركبة ويقوم بأدوار متعددة مختلفة في جسمك. حمض الفوليك هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، يساعد على تخليق الحمض النووي والنمو الطبيعي للخلايا، خاصة للرضع والأطفال. يمكن أن يتسبب نقص حمض الفوليك لدى الرضع والأطفال الصغار في آثار جانبية خطيرة. ينبغي استشارة الطبيب إذا كنت تشكو من نقص حمض الفوليك لتلقي العلاج المناسب .

أسباب ومخاطر نقص حمض الفوليك لدى الأطفال الرضع
انخفاض الوزن عند الولادة
النساء اللواتي يعانين من نقص حمض الفوليك أثناء الحمل أكثر عرضة للولادة المبكرة ، أو أن ينجبن طفلاً ذا وزن منخفض بشكل غير طبيعي ، أو أن يكون لديهن طفل يعاني من قصور في الأنبوب العصبي ، و ذلك وفقاً لمكتب الولايات المتحدة للمكملات الغذائية . النساء اللواتي يستهلكن الأطعمة المحصنة بحمض الفوليك أو يتناولن مكملات حمض الفوليك أثناء الحمل يمكن أن يقلل من خطر إنجاب طفل يعاني من عيوب خلقية خطيرة . المدخول اليومي الموصى به للحوامل لمنع نقص حمض الفوليك هو 400 ميكروغرام .

فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك
يحدث فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك بشكل شائع عند الرضع ، و ينتج عنه انخفاض في إنتاج خلايا الدم الحمراء . حمض الفوليك ضروري بكميات كبيرة في الرضع ، لأنه يساعد على تحفيز تكرار الحمض النووي و نمو الخلايا . الرضع الذين لديهم نقص في حمض الفوليك قد تظهر عليهم علامات التعب المزمن ، و ضيق التنفس ، و خفقان القلب ، و الضعف ، و التهاب اللسان ، و الغثيان ، و انخفاض وزن الجسم ، و الصداع ، و الإغماء ، و التهيج ، و الشحوب و اليرقان ، أو اصفرار الجلد .

عيوب الأنبوب العصبي
انخفاض تناول حمض الفوليك أثناء الحمل و في المراحل الأولى من الحياة يمكن أن يسبب عيوب الأنبوب العصبي عند الرضع . عيوب الأنبوب العصبي هي عيوب خلقية تؤثر على الدماغ و الحبل الشوكي ، و أكثرها شيوعًا هي : السنسنة المشقوقة و انعدام الدماغ . تحدث السنسنة المشقوقة عندما لا يغلق العمود الفقري للجنين بالكامل ، مما يتسبب في تلف الأعصاب و شلل أقل حدة . في حالة عدم التجانس ، يفشل الدماغ في التطور ، مما يؤدي إلى ولادة جنين ميت أو الموت بعد الولادة بقليل .

الوقاية
يحتاج الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين يوم و6 أشهر إلى 65 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميا، ويحتاج الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و12 شهرا إلى حوالي 80 ميكروغرام يوميا، ويحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة و3 سنوات إلى 150 ميكروغرام يوميا. يعتبر الخضروات الورقية الخضراء، وعصائر الفواكه، والبقوليات، والحبوب المدعمة مصادر ممتازة لحمض الفوليك .