أسباب وأعراض وعلاج انخفاض درجة حرارة الجسم

انخفاض درجة حرارة الجسم هو انخفاض خطير وسريع في درجة حرارة الجسم، ويحدث عادة نتيجة لتعرض الجسم لدرجات حرارة باردة، ويزداد خطر التعرض للبرد في أشهر الشتاء، ولكن إذا تعرضت لانخفاض درجات الحرارة في الربيع أو خلال رحلة بحرية في الصيف، فقد يزداد خطر الإصابة بهذه الحالة .

تتراوح متوسط درجة حرارة الجسم الطبيعية حوالي 98.6 درجة، وفي حالة انخفاضها قد تصل إلى أقل من 95 درجة، أما في حالة الانخفاض الشديد فقد تصل درجة حرارة الجسم الأساسية إلى 82 درجة أو أقل .

أسباب انخفاض درجة حرارة الجسم :
بعض الأسباب الممكنة تشمل :
– التعرض للبرد : يمكن أن يحدث انخفاض حرارة الجسم ، عندما يكون التوازن بين إنتاج حرارة الجسم وفقدانها مائلا تجاه فقدان الحرارة لفترة طويلة ، ويحدث انخفاض درجة الحرارة العرضي بعد التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة بدون تدفئة مناسبة ، أو الملابس الجافة للحماية من البرد ، فنجد متسلقي الجبال يتجنبون انخفاض درجات حرارة الجسم بارتداء ملابس مصممة خصيصا لمقاومة الطقس البارد والرياح .

على الرغم من أن الطقس المتوسط يمكن أن يؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم اعتمادًا على عمر الشخص وطول فترة التعرض لدرجات حرارة باردة، فإن كبار السن والرضع والأطفال هم الأكثر عرضة لذلك .

– أسباب أخرى : يمكن أن يؤدي بعض الحالات الطبية مثل السكري أو قصور الغدة الدرقية ، بعض الأدوية ، الصدمة الحادة ، استخدام المخدرات أو الكحول ، إلى انخفاض درجة حرارة الجسم .

كيف يؤدي التعرض للبرودة إلى انخفاض درجة حرارة الجسم؟
يتسرب معظم فقدان الحرارة، والذي يصل إلى 90%، خلال الجلد أثناء التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة، والجزء المتبقي يخرج عن طريق الرئتين. يحدث فقدان الحرارة خلال الجلد بصورة رئيسية بفعل الإشعاع، ويزداد عند تعرض الجسم للرياح أو الرطوبة. وإذا كان التعرض للبرودة يحدث بسبب الغطس في الماء، فإن فقدان الحرارة يحدث 25 مرة أسرع من التعرض لنفس درجة الحرارة في الهواء .

تعمل الغدة النخامية (مركز التحكم في درجات الحرارة) على زيادة حرارة الجسم عن طريق تحفيز عملية التحكم في حرارة الجسم، وعند تعرض الجسم لدرجات حرارة باردة، يكون الارتجاف استجابة وقائية لإنتاج الحرارة من خلال نشاط العضلات، وتحدث استجابة أخرى للحفاظ على الحرارة تسمى “تضييق الأوعية” وهي حالة مؤقتة تجعل الأوعية الدموية ضيقة .

يقوم كل من القلب والكبد بإنتاج الجزء الأكبر من الحرارة بشكل اعتيادي ، ولكن عند انخفاض درجة حرارة الجسم الأساسية ، تنتج هذه الأعضاء حرارة أقل ـ ويؤدي إلى الإغلاق ، للحفاظ على الحرارة وحماية الدماغ ، فانخفاض حرارة الجسم يمكن أن يبطئ نشاط الدماغ ، التنفس ومعدل ضربا ت القلب .

ما هي العوامل التي تؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم
الأشخاص الأكثرعرصة لهذ ه الحالة :
الكبار في السن والرضع والأطفال دون ارتداء الملابس المناسبة أو الحصول على الطعام اللازم .
– الأشخاص المصابون بالأمراض العقلية .
الأشخاصاص الذين يبقون خارج المنزل لفترات طويلة هم من ضمن المعرضين .
يوجد خطر على الأشخاص الذين يتناولون المخدرات أو الكحول ويعيشون في طقس بارد .

أعراض انخفاض حرارة الجسم لدى البالغين :
– الارتعاش .
– بطء التنفس .
– التخبط وفقدان الذاكرة .
– النعاس والإجهاد .
– تلعثم أو تقطع في الكلام .
– فقدان التوازن والخطوات المتعثرة .
– النبض الضعيف .
– في حالة انخفاض درجة الحرارة بصورة شديدة، قد يفقد الشخص وعيه دون أي علامات واضحة على التنفس أو النبض .

أعراض انخفاض حرارة الجسم لدى الرضع :
– برودة اللمسات ، واحمرار الجلد .
– انخفاض غير عادي للطاقة .

ما هو علاج انخفاض حرارة الجسم؟
هذه الحالة تشكل تهديدًا للحياة وتتطلب رعاية طبية عاجلة .

إذا لم تتوفر هذه الرعاية ينبغي :
يتم إزالة الملابس، القبعات، القفازات، الأحذية والجوارب المبللة .
يمكن حماية الشخص من الرياح وتيارات الهواء وفقدان الحرارة، عن طريق استخدام الملابس والبطاطين الدافئة والجافة .
الانتقال إلى مكان دافئ وجاف في أسرع وقت .
يُعد إعادة ارتداء الملابس خيارًا أفضل للشخص .
إذا توفر ثرمومتر، يتم قياس درجة حرارة الجسم .
يجب تقديم السوائل الدافئة للشخص الذي فقد الوعي، مع تجنب تقديم القهوة والكحول، ولا يجب محاولة تقديم أي شيء لهذا الشخص .

في حالة الخطر الحقيقي، ينبغي الاتصال بخدمة الطوارئ في أسرع وقت ممكن للحصول على الرعاية الطبية اللازمة .