أسباب نقص الهيموجلوبين

لكي تعرف ما أسباب نقص الهيموجلوبين، يجب أن تعرف أولا ما هو الهيموجلوبين ، فالهيموجلوبين هو بروتين غني بالحديد في خلايا الدم الحمراء، الأكسجين الذي يدخل الرئتين يرتبط بالهيموجلوبين في الدم، والذي ينقله إلى الأنسجة في الجسم، وعندما يكون لدى شخص ما خلايا دم حمراء غير كافية أو تلك التي لا تعمل بشكل صحيح، فإن الجسم ينقصه الأكسجين الذي يحتاجه ليعمل، وهذا يسمى فقر الدم .

سبب نقص الهيموجلوبين

عدم ارتفاع عدد الهيموجلوبين قليلا ليس دائما علامة على المرض، فقد يكون طبيعيا بالنسبة لبعض الأشخاص، وعادة ما يكون عدد هيموجلوبين النساء الحوامل منخفضا، وهناك أيضا انخفاض في نسبة الهيموجلوبين المرتبطة بالأمراض، حيث يمكن أن يكون انخفاض عدد الهيموجلوبين مرتبطا بمرض أو حالة تسبب في انخفاض خلايا الدم الحمراء في جسمك، ويمكن أن يحدث ذلك إذا

تنتج جسمك خلايا دم حمراء أقل من المعتاد
تؤدي سرعة تدمير خلايا الدم الحمراء في جسمك إلى صعوبة إنتاجها
3- تعرضت لفقدان الدم

الأمراض والظروف التي تسبب إنتاج خلايا الدم الحمراء أقل من المعتاد هي:

1- فقر الدم اللاتنسجي
2- السرطان
3- بعض الأدوية .
4- الفشل الكلوي المزمن
5- تليف الكبد (تندب الكبد)
6- ليمفوما هودجكين (مرض هودجكين)
7- قصور الغدة الدرقية
8- فقر الدم بسبب نقص الحديد
9- التسمم بالرصاص
10- سرطان الدم
11- المايلوما المتعددة
12- متلازمة خلل التنسج النقوي

يمكن أن تتسبب الأمراض والظروف التي تدمر خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع في جسمك في تلفها

1- تضخم الطحال
2- انحلال الدم
3- البورفيريا
4- فقر الدم المنجلي
5- الثلاسيميا
6- التهاب الأوعية الدموية

قد يتسبب فقدان الدم في انخفاض عدد الهيموجلوبين بالإضافة إلى أسباب أخرى مثل

1- نزيف من جرح
يمكن أن يحدث نزيف في الجهاز الهضمي بسبب القرحة، والسرطانات، والبواسير
3- نزيف في المسالك البولية
4- التبرع المتكرر بالدم
5- غزارة الطمث (نزيف الحيض الثقيل)

الأشخاص المعرضة للإصابة بمشاكل الهيموجلوبين

يمكن أن يكون كبار السن والأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد في وجباتهم الغذائية عرضة لخطر الإصابة بفقر الدم .

يتعرض الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية لخطر أكبر، حيث يمكن للجهد المبذول أن يؤدي إلى انهيار خلايا الدم الحمراء في مجرى الدم .

يمكن أن تكون النساء في فترة الحيض أو الحمل أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم .

قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة بما في ذلك أمراض المناعة الذاتية وأمراض الكبد وأمراض الغدة الدرقية وأمراض الأمعاء الالتهابية من انخفاض مستويات الهيموجلوبين، مما يزيد من فرص الإصابة بفقر الدم .

تزداد مستويات الهيموجلوبين عندما يحتاج الجسم إلى المزيد من الأوكسجين، ولذلك فإن الأشخاص المصابين بأمراض الرئة أو الكلى، أو الذين يدخنون أو يعانون من الجفاف، قد يكونون عرضة لخطر زيادة مستويات الهيموجلوبين .

كيفية الوقاية من فقر الدم

الأطعمة الغنية بالحديد، حيث أن تناول الأطعمة الغنية بالحديد قد يساعد في الوقاية من فقر الدم، فعلى الرغم من أنه لا يمكن الوقاية من العديد من أنواع فقر الدم ، إلا أن تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل لحم البقر والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفواكه المجففة والمكسرات يمكن أن تمنع الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو الفيتامينات .

اللحوم ومنتجات الألبان هي مصادر جيدة لفيتامين B12 ويوجد حمض الفوليك في عصائر الحمضيات والبقوليات والحبوب المدعمة، وتوصي الجمعية الأمريكية لأمراض الدم بتناول الفيتامينات اليومية للمساعدة في منع فقر الدم التغذوي، ومع ذلك يجب ألا يتناول كبار السن مكملات الحديد لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد إلا إذا طلب طبيبهم ذلك، ويمكن للإقلاع عن التدخين وشرب الكثير من الماء أن يساعد في تجنب مستويات الهيموجلوبين العالية .

يختلف علاج فقر الدم وفقا لسبب الحالة، فقد يساعد تغيير النظام الغذائي أو استخدام المكملات الغذائية الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو الفيتامينات. وإذا كان فقر الدم ناجما عن حالة أخرى، فقد يتم علاج المرض الأساسي للتخفيف من المشكلة، ويمكن استخدام الأدوية ونقل الدم كخيارات علاجية لفقر الدم غير الانحساري. ويمكن استخدام المضادات الحيوية في حالات فقر الدم الانحساري. أما مرض الخلايا المنجلية فهو حالة تهدد الحياة، ويمكن علاجها فقط بزرع الخلايا الجذعية المكونة للدم، ومع ذلك، تتوفر معالجات تساعد على تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة للمصابين به .