أسباب ضعف هرمون البروجسترون

يعد هرمون البروجسترون هو أحد أهم الهرمونات الانثوية الخاصة بجسم المرأة ، وهو هرمون هام بدرجة كبيرة ، فهو يقوم بعدد من الوظائف التي لا حصر لها ، وهرمون البروجسترون هو هرمون من الهرمونات المسئولة عن خصوبة المرأة وعن قدرتها على الحمل والإنجاب ، فهو له دور كبير في إنتظام عمليات التبويض ، وفي تهيئة البطانة الرحمية في كل شهر لإستقبال البويضة المخصبة والتي تتحول إلى جنين ، وبالتالي فإن زيادة أو نقص هرمون البروجسترون ، أو حدوث أي إضطراب له يؤثر على وظائف الأعضاء التناسلية عند المراة ويسبب لها العديد من المشكلات ، والتي قد تسبب لها العقم في بعض الأحيان .

وظائف هرمون البروجسترون :

يساعد هرمون البروجسترون في إعداد بطانة الرحم كل شهر لتكوين بطانة مناسبة لحدوث حمل بعد تخصيب البويضة، ويؤدي ذلك إلى إفراز مادة مخاطية تسهل مرور الحيوانات المنوية عبر الرحم .

يعمل هرمون البروجسترون خلال فترة الحمل على الحفاظ على الحمل وتوفير بيئة مناسبة في الرحم، حيث يعمل على تهيئة الجسم لقبول الجنين وخلاياه التي تنمو، ولا يعتبره الجسم جسمًا غريبًا، بل يتفاعل معه ويتعامل معه بشكل طبيعي، وإذا لم يتمكن البروجسترون من القيام بوظيفته بشكل صحيح فإن ذلك قد يؤدي إلى حدوث إجهاض .

زيادة هرمون البروجسترون في جسم المرأة أثناء فترة التبويض يزيد من الرغبة الجنسية لدى المرأة للممارسة الجنسية مع زوجها، وزيادة فرصة حدوث الحمل أيضًا .

يساهم هرمون البروجسترون في استخدام الدهون بشكل فعال لتوليد الطاقة في جسم الحامل، حيث يحتاج الجسم إلى كميات كبيرة من الطاقة خلال هذه المرحلة .

يزيد هرمون البروجسترون من إنتاج الخلايا العظمية ويعزز قوة العظام .

أثبتتبع الدراسات المتعددة، يتبين أن هرمون البروجسترون يلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من سرطان المبيض وسرطان الثدي أيضًا .

يحتوي هرمون البروجسترون بنسبة بسيطة على الرجال، ويعمل هذا الهرمون على حمايتهم من سرطان البروستاتا والأمراض والمشكلات الأخرى التيتصيب البروستاتا بشكل عام .

أسباب ضعف هرمون البروجسترون :

1 – النظام الغذائي الخاطيء : النساء والفتيات اللاتي يتبعن نظام غذائي غير صحي أو غير متوازن هن الأكثر عرضة للإصابة بنقص هرمون البروجسترون، حيث أن قلة تناول الخضروات والفواكه المفيدة يؤدي إلى زيادة هرمون الإستروجين وانخفاض هرمون البروجسترون، مما يؤدي إلى اضطراب هرموني لدى المرأة .

2 – التقدم في العمر : مع تقدم العمر واقتراب المرأة من سن اليأس، يتعرض بعض السيدات لاضطراب هرموني، إما نقصا أو زيادة في مستويات بعض الهرمونات الأنثوية لديهن، وبالتالي يتعرض عدد كبير من السيدات لضعف هرمون البروجسترون لديهن .

3 – مشكلات الغدة الدرقية : يؤثر أي خلل أو اضطراب في نشاط غدة الدرقية بشكل كبير على مستوى الهرمونات في الجسم، ومن أبرز نتائج اضطراب نشاط الغدة الدرقية هو حدوث نقص وضعف في هرمون البروجسترون .

4 – التدخين : التدخين هو عدو حقيقي للمرأة، حيث يؤثر على الهرمونات وتوازنها بالنسبة للمرأة، كما أنه يمكن أن يؤدي إلى العقم، ويؤثر التدخين على توازن هرمون البروجسترون لدى المرأة ويمكن أن يؤدي إلى الإضطرابات العديدة .

5 – الضغوط النفسية : تؤثر العوامل النفسية والضغوط المختلفة بشكل عام على مستويات الهرمونات، فعند التعرض للحزن الشديد والضغط النفسي والغضب والانفعال والاكتئاب، ينخفض مستوى هرمون البروجسترون وغيره من الهرمونات الأخرى .

علاج ضعف هرمون البروجسترون :

1 – يمنح الطبيب المريضة بعض العقاقير التي تحتوي على هرمون البروجسترون لتعويض الجسم عن النقص الذي يعانيه ، وغالبآ لا يكون هذا العلاج من خلال أقراص تؤخذ عن طريق الفم ، فبهذه الطريقة لا يمتص الجسم البروجسترون بشكل جيد ، إنما يؤخذ العلاج عن طريق المهبل ، لكن في حال كانت المرأة حامل يصف الطبيب لها العلاج وفقآ لحالتها .

تنصح المرأة التي تعاني من ضعف هرمون البروجسترون بالتوقف عن التدخين .

3 – يجب علاج تكيس المبايض في حالته الموجودة .

يجب زيادة تناول الخضروات والفواكه بشكل كبير .

ينصح بالالتزام بتناول حليب الصويا باستمرار، حيث يساعد على تنظيم هرمون البروجسترون في الجسم .