أسباب جفاف العين
بشكل أساسي، تقوم الغدد الدمعية بوظيفة ترطيب العينين من خلال إفراز الدموع. ولكن في بعض الأحيان، لا تقوم الغدد الدمعية بإفراز الدموع بكمية كافية لترطيب العين، أو تتعرض العين لتأثير ما يجعلها تجف بوتيرة أسرع من إفراز الغدد الدمعية للدموع، وبالتالي تصاب العين بالجفاف .
الأسباب المؤدية إلى الإصابة بجفاف العين :- توجد عدة عوامل وأسباب تؤدي إلى جفاف العين، بما في ذلك الأسباب المرضية التي قد تصيب العين أو أجزاء أخرى من الجسم. وبالإضافة إلى ذلك، قد يكون التعرض لحادث بعض الأحيان سببا لجفاف العين. ومن بين الأسباب الرئيسية لجفاف العين
أولاً :البقاء في مكان جاف لفترة طويلة، مثل البقاء لفترة طويلة في غرفة مكيفة في فصل الشتاء، حيث يعمل التكييف على تجفيف الرطوبة الموجودة في الهواء، مما يتسبب في تسريع جفاف الرطوبة في العين .
ثانياً :- تعرض العين للأبخرة الكيميائية .
ثالثاً :- يطيل قراءة النصوص على شاشات التلفاز أو الحاسوب النظر ويقلل من عدد الرمش الطبيعي للعين، الذي يعمل على ترطيب العين، وبالتالي يسبب جفاف العين .
رابعاً :- “يمكن للعين أن تتعرض للحروق سواء كانت حرارية أو كيميائية .
خامساً :عند التخضيع لعمليات تصحيح النظر مثل جراحة الليزك، يستمر جفاف العين لعدة أشهر في تلك الحالة .
سادساً :- عدم إغلاق العينين تماما أثناء النوم .
سابعاً :- الإصابة بمرض الذئبة الحمراء .
ثامناً :يحدث انسداد القنوات الدمعية مما يجعلها غير قادرة على إفراز الدموع، وعلى الأرجح ينتج عن ذلك جفاف العين .
تاسعاً :في بعض الحالات، يكون سبب الإصابة بجفاف العين مرض السجرين، وهو أحد الأمراض المرتبطة بالمناعة الذاتية .
عاشراً :– الإصابة بمرض حساسية العين .
إحدى عشر :زيادة بروز العين إلى الخارج يحدث بسبب وجود خلل في الغدة الدرقية .
أثنى عشر :- حدوث التهاباً لملتحمة العين .
ثلاثة عشر :هناك خلل في الغدد الدمعية يمنعها من إفراز الدموع بشكل كاف لترطيب العين، مثل التهاب الغدد أو ضعفها .
أربعة عشر :- قد يحدث جفاف العين كآثار جانبية لتناول بعض أنواع الأدوية الكيميائية، مثل حبوب منع الحمل أو المهدئات، وبعض أنواع الأدوية المستخدمة لعلاج المرضى النفسيين، بالإضافة إلى أدوية الهرمونات (الاستروجين) ومضادات الهيستامين .
خامسة عشر :- الإصابة بالروماتيزم، أو الإصابة بالتهاب أو جفاف الفم .
كيفية علاج جفاف العين :من الضروري في البداية تحديد سبب الإصابة بمرض جفاف العين، ولكن هناك عدد من النصائح العامة والجيدة التي يمكن أن تساعد في علاج مرض جفاف العين، ومنها
أولاً :- تجنب ارتداء العدسات اللاصقة .
ثانياً :تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة مثل الأفوكادو والأسماك الدهنية والفيتامينات يعتبر مفيدا للغاية .
ثالثاً :- الحرص على ارتداء النظارات الطبية الواقية من أشعة الشمس يعد مهما، حيث تقوم هذه النظارات بحماية العين من أشعة الشمس والاتربة والغبار والهواء والأبخرة، وبالتالي تحافظ على رطوبة العين بشكل جيد .
رابعاً :- يجب الاهتمام براحة العينين باستمرار وتجنب النظر إلى شاشات الحاسوب أو التلفزيون أو القراءة لساعات طويلة .
خامساً :يجب الحرص على شرب كميات كافية من الماء أو السوائل بأنواعها .
سادساً :- ضع وعاء يحتوي على ماء في الغرفة المكيفة في فصل الشتاء، وذلك لإعادة ترطيب الجو .
سابعاً :- يمكن استخدام الدموع الاصطناعية، وهي عبارة عن قطرات للعين .
ويبقى العلاج الرئيسي ، و الأساسي في تلك الحالة هو معالجة المسبب ففي بعض الحالات يمكن اللجؤ لعملية فتح القنوات الدمعية ، و ذلك في حالة انسدادها أو معالجة خلل أو اضطراب الغدة الدرقية ، حيث تتوقف طريقة العلاج التي سيتم إتباعها من جانب الطبيب المختص لمرض جفاف العين أي معرفة المسبب لها من الأساس .