أسباب تقدم الدورة الشهرية

اهمية إنتظام الدورة الشهرية

يعد إنتظام الدورة الشهرية عند المرأة من أهم العلامات التي تؤكد لها وتطمأنها أن كل الامور لديها بخير ، وأنها على الاغلب لا تعاني من مشكلات خاصة بالتبويض ، لذلك تهتم كل امراة بمتابعة موعد دورتها الشهرية والتأكد من أن كل شيء على ما يرام وأن الدورة تأتي في مواعيدها دون وجود مشكلات ، وغالبآ ما تشكو بعض السيدات من تأخر الدورة الشهرية عن مواعيدها ، وهي مشكلة شائعة بين العديد من السيدات ، لكن في الوقت نفسه تعاني بعض السيدات من تقدم الدورة الشهرية بشكل مفاجيء عن موعدها الطبيعي ، وهو ما يعتبر أمرآ غريبآ ، خاصة وإن كانت الدورة الشهرية قبل هذا التقدم منتظمة .

الدورة الطبيعية عند السيدات

تتراوح الدورة الطبيعية للسيدات بين 21 و 35 يوما، وتختلف من سيدة إلى أخرى. المهم هو أن تكون منتظمة في هذه الفترة ولا تتجاوزها أو تقل عنها. تأتي الدورة الشهرية لمعظم النساء في غضون 28 يوما، ولكن عندما تحدث الدورة مبكرا فجأة، فإن ذلك يعود إلى عدة أسباب مادية ونفسية، وهناك عوامل تتحكم في موعدها .

متى تعتبر الدورة الشهرية متقدمة ؟

تعتبر الدورة الشهرية متقدمة عن موعدها الطبيعي عندما تأتي قبل الموعد المتوقع، والذي يفترض أن تأتي فيه كل شهر، وكذلك عندما تحدث الدورة الشهرية في فترة أقل من 21 يوما فإنها تعتبر متقدمة بشكل كبير وتشير إلى حدوث التبويض قبل الموعد المتوقع بفترة طويلة، ويعود ذلك لعدة أسباب، أما إذا تقدمت الدورة بيومين أو تأخرت بيومين فإن هذا الأمر عادة طبيعي ولا يشير إلى وجود مشكلة .

أسباب تقدم الدورة الشهرية

الخلل الهرموني

 يعد الخلل الهرموني أحد أبرز العوامل المؤدية إلى إضطراب الدورة الشهرية ، فقد تسبب الهرمونات المضطربة في تقدم الدورة أو تأخرها عن موعدها ، وغالبآ ما تأتي الدورة الشهرية متقدمة عنةموعدها عند وجود خلل بهرموني الاستروجين ، والبروجسترون ، وهي الهرمونات التي تتحكم في نزول الدورة ومواعيد التبويض .

إضطرابات التبويض

 تؤدي اضطرابات التبويض إلى تقدم موعد الدورة الشهرية، فعندما يحدث تبويض مبكرًا عن موعده المعتاد، فإن الدورة الشهرية تأتي أيضًا مبكرًا .

فقر الدم

 تعاني العديد من الفتيات والسيدات من فقر الدم الحاد، المعروف باسم الأنيميا، وتؤدي الأنيميا إلى تقدم الدورة الشهرية وتنزيل الدم بكميات قليلة، وقد تؤدي أيضًا إلى تأخر الدورة الشهرية .

تغير الوزن

 فقدان الوزن بشكل كبير أو زيادته المفاجئة يمكن أن يسبب اضطرابات في دورة الحيض، وعادة ما يحدث تقدم في دورة الحيض مع هذه الاضطرابات، ولكن يمكن أن تتلاشى هذه الحالات مع استقرار الوزن واستعادة توازن الجسم .

القلق والتوتر

 تؤثر العوامل النفسية بشكل كبير على مواعيد الدورة الشهرية، حيث يسبب القلق والتوتر والضغوط النفسية والحزن والانفعالات تقدم الدورة الشهرية، وتستقر الدورة الشهرية عندما يتم التخلص من هذه المشكلات المؤقتة .

الإجهاد والإرهاق

 يمكن أن يؤدي التعرض لإجهاد شديد أو الإرهاق خلال الشهر إلى حدوث الدورة الشهرية مبكرًا عن موعدها .

علاج تقدم الدورة الشهرية عن موعدها

يحدد الطبيب المتخصص طريقة العلاج المناسبة بناء على السبب في تقدم الدورة الشهرية عن موعدها ، فإن كان السبب هو الخلل الهرموني فقد يمنح الطبيب علاجات هرمونية تساعد على تنظيم هرمونات الجسم من جديد ، وفي حالة كان السبب هو الإصابة بفقر الدم فيبدأ الطبيب بمنح المريض أدوية ومكملات غذائية لعلاج فقر الدم .

والاسباب النفسية ينصح الطبيب في حال تواجدها بالراحة والاسترخاء ، والحفاظ على الوزن ، أو إنقاصه بشكل تدريجي ، كما ينصح الأطباء بممارسة التمارين الرياضية البسيطة التي تنظم عمل الجسم كله ، وتساعد على تنظيم الدورة الشهرية ، وخاصة اليوجا لأنها تزيد من الاسترخاء وتخلص الشخص من الضغوط التي يعانيها .